معاونت بهداشتی

به گزارش روابط عمومی _ دکتر خداداد شیخ‌زاده رئیس مرکز بهداشت استان گفت: امروزه بیماری‌های قلبی و عروقی نخستین علت مرگ در دنیا و ایران محسوب می‌شوند و سالانه میلیون‌ها نفر به دلیل ابتلا به این بیماری‌ها جان خود را از دست می‌دهند. در کشور ما نیز بیماری‌های قلبی بخش مهمی از مرگ‌ومیرها را به خود اختصاص داده است.

وی با اشاره به عوامل خطر اصلی بیماری‌های قلبی افزود: مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم، کم‌تحرکی، چاقی، فشار خون و قند بالا از جمله مهم‌ترین دلایل بروز بیماری‌های قلبی هستند. در این میان، ورزش روزانه و انجام ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی منظم می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌ها داشته باشد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تصریح کرد: روز جهانی قلب با هدف ارتقای آگاهی عمومی و جلب مشارکت همگانی برای مبارزه با بیماری‌های قلبی پایه‌گذاری شده است و هر سال با شعاری جهانی یادآور اهمیت اصلاح سبک زندگی می‌شود.

وی شعار امسال روز جهانی قلب را هیچ ضربان قلبی را از دست ندهید» اعلام کرد و گفت: پیام اصلی این روز توجه به سلامت قلب و عروق است. رعایت تعادل در رژیم غذایی، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل، مدیریت استرس و به‌ویژه انجام ورزش روزانه، ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین راهکار برای حفظ سلامت قلب است.

دکتر شیخ‌زاده در پایان خاطرنشان کرد: روز جهانی قلب فرصتی ارزشمند برای خانواده‌ها و جامعه است تا بیش از پیش به اهمیت پیشگیری توجه کنند و با تغییر رفتارهای روزمره، گامی مهم در مسیر زندگی سالم بردارند.