سبک زندگی سالم، راهی برای سالمندی سالم
با تغییر در رفتار و شیوه زندگی می توان دوران سالمندی سالمی داشت.

با تغییر در رفتار و شیوه زندگی می توان دوران سالمندی سالمی داشت.
به گزارش روابط عمومی - دکتر سید مهدی طباطبایی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان که در همایش پیشکسوتان استان سیستان بلوجستان در جمع پیشکسوتان و دانش آموختگان دانشگاه نسل سوم اظهار داشت: بر اساس گزارش سال 2013 سازمان جهانی بهداشت، ایران جزء 3 کشوری است که روند سالمندی بیشتری درآن اتفاق می افتد و در حال حاضر نه و نیم درصد جمعیت ایران بالای 60 سال هستند و پیش بینی می شود تا 30 سال آینده به30 درصد جمعیت افزایش پیدا کنند.
وی گفت: کشوری که بیشتر از 10 درصد جمعیت آن جمعیت بالای 60 سال را تشکیل دهند یک کشور سالمند محسوب می شود.
وی با اشاره به افزایش رشد جمعیت سالمندی گفت: در سال 2050 از هر 5 نفر، یک نفر بالای 60 سال وجود خواهد داشت که اگر برنامه ریزی درستی داشته باشیم می توان از ظرفیت های این عزیزان استفاده کرد.
به گفته دکتر طباطبایی یکی از اتفاقات خوبی که در دنیا رخ داده با توجه به توسعه یافتگی جوامع، افزایش امید به زندگی زیاد شده و این مئسله در تمام کشور ها اتفاق افتاده است.
وی گفت: سالمندان سرمایه های اجتماعی و مایه افتخار ما هستند و اگر بخواهیم سالمندی سالمی داشته باشیم باید از کودکی شیوه زندگی درستی داشته باشیم و در هر سنی که هستیم باید سواد سلامت خود را افزایش دهیم .
دکتر طباطبایی افزود: با افزایش سن بصورت طبیعی یکسری تغییراتی در بدن اتفاق می افتد که بعضی از آنها می تواند با بروز برخی از بیماری ها همراه باشد و ما باید از سنین میانسالی شیوه زندگی سالم را به همه افراد جامعه آموزش دهیم زمانیکه به سن سالمندی می رسند بیماری مانع زندگی طبیعی شان نشود.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با گذشت 5 سال از راه اندازی دانشگاه نسل سوم در دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، به همه سالمندان توصیه می شود تا در دوره های خود مراقبتی در جهت افزایش و ارتقاء سلامت خود ثبت نام نمایند.
گقتنی است: در حاشیه همایش پیشکسوتان که در اردوگاه فاطمه الزهرا زاهدان برگزار شد ایستگاه سلامتی توسط جهاد گران و داوطلبین سلامت دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان راه اندازی شد و تمامی پیشکسوتان و دانش آموختگان مورد معاینه و ویزیت پزشکان، دندانپزشکان، مشاوره زنان و مامایی، مشاوره تغذیه و سلامت روان و همچنین غربالگری دیابت و فشار خون قرار گرفتند.
comment