معاونت بهداشتی

با آموزش دیابت از آینده خود محافظت کنیم

دیابت از جمله شایعترین بیماریهای متابولیک محسوب می شود که می توان با خود مراقبتی از ابتلاء به آن پیشگیری کرد.
به گزارش روابط عمومی - دکتر رضا کرد، معاون اجرایی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در گفتگو با خبرنگار صدا و سیما با بیان این مطلب گفت: با توجه به پدیده ی شهرنشيني و محدود كردن فعاليت انسانها و افزایش مصرف مواد پر انرژی، افراد جامعه بیشتر در معرض چاقی و دیابت بوده اند و در طی سال های اخیر افزایش شیوع بیماری دیابت در جهان، این بیماری را به بزرگترین اپیدمی تاریخ تبدیل کرده است.
معاون اجرایی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: بیش از 537 میلیون نفر از افراد 20 تا 79 سال در جهان، مبتلا به دیابت هستند. پیش بینی می شود تا سال 2030 تعداد بیماران بالغ بر 643 میلیون نفر برسد که این امر فشار مضاعفی را بر سیستم های بهداشتی وارد می کند.
وی گفت: در کشور ما نیز بیش از هفت و نیم میلیون نفر از افراد بالای 25 سال مبتلا به دیابت هستند و به عبارت دیگر حدود 14 درصد جمعیت بالای 25 سال از بیماری دیابت رنج می برند و حداقل 25 درصد این بیماران، از بیماری خود آگاه نیستند.
وی ادامه داد: بر اساس آخرین پیمایش عوامل خطر بیماریهای غیر واگیر در سال 1399، حدود 13.8درصد از جمعیت بالای 25 سال استان سیستان و بلوچستان مبتلا به دیابت میباشند.
وی با توصیه هایی برای بیماران دیابتی گفت: افراد مبتلا به دیابت به کنترل قند خون خود توجه بیشتری داشته باشند، کنترل و پایش منظم قند خون می تواند به جلوگیری از عوارض ناشی از افزایش یا کاهش قند خون کمک کند.
وی با اشاره به این موضوع که افراد دیابتی از برنامه کاری منظمی پیروی کنند و از کار بیش از حد خودداری کرده و خواب شبانه خوبی داشته باشند، اظهار داشت: تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است، بنابراین برای مبتلایان به دیابت مهم است که رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشند تا مقدار قند خون خود را ثابت نگه داشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.

دکتر کرد خاطر نشان کرد: تمامی افراد بالای 30 سال می توانند جهت تشکیل پرونده الکترونیک سلامت، ارزیابی و غربالگری از نظر ابتلاء به دیابت و فشار خون، انجام تن سنجی، اندازه گیری قندخون و کلسترول خون، مراقبت های دوره ای، مشاوره تغذیه، ویزیت پزشک و ارجاع جهت دریافت خدمات تخصصی به صورت رایگان، به پایگاههای سلامت مراجعه نمایند.

گفتنی است: 21 لغایت 27 آبانماه 1401هفته ملی دیابت نامگذاری شده است.

روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان