معاونت بهداشتی

به گزارش روابط عمومی ـ دکتر مریم زابلی مدیر گروه سلامت خانواده معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در کارگاه تخصصی سلامت سالمندان گفت: ارزیابی های دوره ای گروه میانسالان خانم و آقا توسط بهورزان، مراقبین سلامت، ماماها و پزشکان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان هر سه سال یک بار انجام می شود و در صورت وجود عامل خطر و احتمال بیماری، قبل از تثبیت بیماری اقدام لازم صورت خواهد گرفت.

وی ادامه داد: هم استانی های عزیز می توانند برای دریافت این خدمات به نزدیکترین خانه بهداشت، پایگاه سلامت و یا مرکز خدمات جامع سلامت محل سکونت خود مراجعه کنند.

وی افزود: هدف اصلی خدمات سطح اول حفظ و ارتقای سلامت همه گروه های سنی و جنسی است که شامل کاهش ابتلاء به بیماریها و جلوگیری از عوامل خطر و ارتقاء سلامت، بهبود کیفیت و سبک زندگی، رضایت و خشنودی از زندگی و افزایش امید زندگی سالم و عاری از معلولیت و ناتوانی می باشد.

دکتر زابلی عنوان کرد: گروه سنی میانسالان دارای نقش مولد هم از لحاظ اقتصادی و هم از نظر بیولوژیک می باشند و تامین و ارتقای سلامت این گروه ضامن سالمندی سالم است. مرگ و بروز ناتوانی جسمی این گروه سنی همه ابعاد سلامت خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری ها در این گروه سنی هم بر میزان درآمدزایی و هم بر نوع هزینه ها در خانواده نیز تاثیر دارد. بیماری های غیرواگیر و مزمن در این گروه، مانع سالمندی سالم و فعال می شود. تاثیر بیماری های دوره میانسالی بر سلامت دوره سالمندی انکار ناپذیراست.

وی گفت: شیوه زندگی سالم با تمام ابعاد و اجزای آن هسته اصلی و لازم برای پیشگیری از بیماری‌های مرگ‌افرین و ناتوان‌کننده عصر حاضر و ارتقای سلامت همه گروه‌های سنی و جنسی است. سبک زندگی سالم نه تنها راه مهم پیشگیری از بیماری‌های شایع غیر واگیر است بلکه نقش آن برای مبارزه با بیماری‌های واگیر نوپدید مانند کووید19 نیز غیرقابل انکار است.

مدیر گروه سلامت خانواده معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گفت: رفتارهای پرخطر مانند پرخوری و تغذیه نامطلوب، زندگی بی تحرک، استعمال دخانیات، مصرف مشروبات الکلی، مصرف مواد مخدر، رانندگی پرخطر و... عامل اصلی ایجاد بسیاری از شرایط خاص بهداشتی و بیماریها است.

وی افزود: در میان همه رفتارهای پرخطر، زندگی بدون تحرک چهارمین عامل خطر مرگ و میر جهانی شناخته شده است و عامل خطر حدود یک چهارم سرطانها، دیابت و بیماری ایسکمیک قلبی محسوب میشود.. همچنین به عنوان یک عامل خطر مستقل در بیماریهای مزمن جسمی و روانی محسوب میشود. بیش از 3 میلیون مورد مرگهای زودرس دنیا در هر سال منتسب به فعالیت بدنی نا کافی است.

وی عنوان کرد: از طرف دیگر، فعالیت بدنی منظم نقش مؤثری در کاهش خطر بیماریهای مزمن از قبیل قلبی- عروقی، دیابت نوع 2، پرفشاری خون، سرطانها بویژه سرطان روده و پستان داشته و سبب ارتقاء سلامت روان، وضعیت اسکلتی- عضلاانی، بهبود وضعیت خواب و کنترل وزن می‌شود.

به گفته دکتر زابلی تلاش جهت اتخاذ سبک زندگی سالم نیازمند توانایی تغییر رفتارهای ناسالم و پرخطر است. تشویق به انجام فعالیت بدنی و سایر انتخابهای مربوط به نحوه زندگی سالم، مجموعه شرایطی را ایجاد میکند که بتوان از همه مزایای شیوه زندگی سالم در سطح فرد و جامعه بهره برد.